Personal Trainer

O que é o Personal Trainer?

Personal Trainer é o seu treinador pessoal, que vai orientá-lo, de forma profissional, em suas atividades físicas, buscando excelência total em atendimento personalizado, a fim de lhe proporcionar qualidade de vida e saúde.

Quem é o Personal Trainer ?

O Personal Trainer deve ser graduado em Educação Física, credenciado no sistema CREF/CONFEF, além de atender aos seus alunos com total profissionalismo e comprometimento.

Quais as vantagens de contratar um Personal Trainer ?

O Personal Trainer irá trabalhar individualmente com cada aluno, durante todo o período de treinamento o aluno recebe atenção especial. O Personal Trainer pode tirar suas dúvidas acompanhando suas atividades minuto a minuto, propiciando qualidade total em serviços prestados.

Dicas úteis para se contratar um bom Personal Trainer:

• Certifique-se de que esse profissional seja graduado em Educação Física. Você não iria querer ser atendido em um hospital por um estudante de Medicina do 4° semestre, iria?

Quem não é formado NÃO É PROFISSIONAL.

• Certifique-se de que esse profissional esteja exercendo legalmente a profissão, exigindo sua inscrição no sistema CREF/CONFEF (Conselhos Regional e Federal de Educação Física). Evite o constrangimento de ver seu Personal fugindo de uma fiscalização.

• O Personal Trainer deverá avaliar, prescrever e controlar a atividade física que você irá praticar, portanto, desconfie se o seu Personal não realiza avaliação física, pois se torna impossível individualizar o treinamento sem antes conhecer o estado físico atual do aluno.

• Desconfie do preço muito baixo, pois o barato pode sair muito caro, principalmente quando o assunto for a sua saúde.